「まちなかキャンパスうえだ市民向け講座」は、上田市内にある5つの大学が共同で運営し、市民に向けて学びの機会を提供しています。
2021年1月開催の市民向け講座は、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、ケーブルテレビ（上田ケーブルビジョン、丸子テレビ）で放送します。本学の教員が担当する講座の放送は以下のとおりです。放送エリアにお住まいの方はぜひご視聴ください。
※丸子テレビの放送スケジュールは確定次第ホームページに掲載いたします。
2021年1月開催の市民向け講座は、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、ケーブルテレビ（上田ケーブルビジョン、丸子テレビ）で放送します。本学の教員が担当する講座の放送は以下のとおりです。放送エリアにお住まいの方はぜひご視聴ください。
※丸子テレビの放送スケジュールは確定次第ホームページに掲載いたします。
ゲーム依存に関する研修 講師：片山優美子教授（社会福祉学部）
ゲーム障害とは、近年ICD-11（国際疾病分類）で示された疾患の1つで、早期に依存症に陥りやすいと言われています。ゲーム依存とは何かを理解することで、自分のことに気づいたり、周囲の方を気にかけてあげられるかもしれません。| 上田ケーブルビジョン （地上121） | 1月22日（金） | 8：00～ 14：00～ 24：00～ |
一般企業への重度精神障害者の就職をどう支援していくか 講師：片山優美子教授（社会福祉学部）
我が国の重度精神障害者は、一般的に入院生活が余儀なくされています。しかしIPS（Individual Placement and Support：個別職業紹介とサポート）によって、重度の精神障害であっても、一般企業への就職が可能なことが明らかとなりました。科学的根拠に基づいた実践を学んでみませんか。| 上田ケーブルビジョン （地上121） | 1月22日（金） | 11：00～ 21：00～ 25：00～ |
「すいみんカフェ」 講師：佐藤俊彦教授（社会福祉学部）
科学的知識に基づいた睡眠改善のヒントをご紹介します。体内時計やストレス，生活習慣や寝室環境が睡眠に及ぼす影響などを解説するとともに，今夜からすぐに使えるリラクセーションの技法をご紹介します。「理想的な睡眠時間はあるか？」「眠れないとき，ヒツジの数を数えることは有効か？」といった疑問にも全４回にわたってお答えします。| 上田ケーブルビジョン （地上121） | 1月30日（土） | 第1回 6：30～、19：30～ 第2回 9：30～、22：30～ 第3回 12：30～、25：00～ 第4回 15：00～、26：30～ |